Tataas ba ako sa katapusan ng linggo?

Talaan ng mga Nilalaman:

Tataas ba ako sa katapusan ng linggo?
Tataas ba ako sa katapusan ng linggo?
Anonim
evribadigard_weekly_eves
evribadigard_weekly_eves

Hindi ka maaaring tumaba mula sa isang malaking tanghalian - iwanan ang mga negatibong kaisipan, ang paminsan-minsang labis na pagkain ay hindi ang problema! Magagawa mo ang pinakamaraming pinsala kung ipo-program mo ang iyong sarili upang gawin iyon, kung ano ang bumaba sa loob ng linggo ay babalik pa rin - susubukan ng iyong katawan na gumanap… Evribádigárd. Pinoprotektahan ka mula sa pagdurusa at bigat

Halos imposibleng magsulat at magsalita tungkol sa kabanalan ng tanghalian sa Linggo pagkatapos ng Sinbad ni Krúdy–Huszárik–Sára–Latinovits. Ang tanawin ng gintong sabaw na niluto sa loob ng apat na oras na may mga isla ng ibon at handmade na vermicelli na lumulutang tulad ng mga halaman sa malalim na dagat, mga sarsa at mga side dish na tinimplahan ng walang katapusang pagpino, at malutong at malutong, mabangong dibdib ng pato ay lumilikha ng pagkakaisa at katahimikan sa ating lahat nang sabay-sabay. At marahil kahit ilang relihiyosong bias - ang matagumpay na gana ay tumataas tulad ng isang altar sa itaas ng homogenous, pandiyeta na pagkain ng pang-araw-araw na buhay.

Walang problema, bukas…

Isang pampamilyang tanghalian kung saan medyo nagre-relax kaming lahat, kung saan tumatagal ang mga pag-uusap nang ilang oras sa pagitan ng mga kurso, at kung saan hindi ka maaaring tumigil sa pagkain. Dahil ito ay maganda, dahil ito ay mabuti, dahil wala tayong ibang pagpipilian.

Maraming tao ang nabubuhay sa dalawalidad ng pang-araw-araw na nutrisyon at pagkain sa katapusan ng linggo. Ang ilang mga tao ay hinuhubog ito sa ganitong paraan na sinasadya, ang iba ay hindi sinasadya. Ang mga naunang araw ay ginugugol sa pag-aayuno, at ang tanghalian sa Linggo ay pinangungunahan ng pag-iisip na "okay lang, wala akong kakainin bukas, kinabukasan".

Hindi ko na idedetalye dito kung gaano kalala ang ugali na ito, kahit na sinasadya nating kumain "sa gilid". Kung patuloy nating ipo-program ang ating sarili sa katotohanan na ngayon ay tiyak na tataas ako ng ilang kilo, ngayon ay tiyak na mababawi ko ang bigat na nawala sa loob ng isang linggo, kung gayon malaki ang pagkakataon na ito ay magiging pareho. Tinutupad lang ng utak natin ang hiling natin. At least sinusubukan niya.

Roast duck na lumalabas sa iba't ibang lugar

Sa kabutihang palad, may mga pisikal na hadlang dito. Hindi ka maaaring tumaba mula sa isang malaking tanghalian, ngunit hindi kahit na mula sa isang hapunan pagkatapos nito - hindi kami tumataba sa paminsan-minsang labis na pagkain.

Ang pagtaas ng timbang ay isang pangmatagalang proseso na makakamit lamang sa pamamagitan ng matinding pakikipaglaban sa ating katawan. Ang weekend na menu ng lola ay nagpapanatiling abala sa ating katawan sa loob ng halos labindalawang oras, habang ang inihaw na pato ay gumugugol ng iba't ibang oras sa iba't ibang lugar, sa iba't ibang estado. Upang makabuo ng nutrient na tinatawag na illusion destroyer, kailangan ng maraming auxiliary na materyales. Ito ay tulad ng isang linya ng pagpupulong na may ibinigay na dami ng mga manggagawa. Sa walang kabuluhan, mayroong maraming higit pang mga bagay kaysa sa kinakailangan, kung hindi sapat ang kung ano ang binago sa isang magagamit na anyo. Kaya naman hindi tayo tumaba pagkatapos kumain ng sampung libong calories.

Sa kasong ito, kumain ng mahinahon, iwanan ang mga negatibong kaisipan at uminom ng isa pang baso ng alak…

evribadigard_header
evribadigard_header

Higit pa sa bodyguard. Karate master at lifestyle consultant. Pinoprotektahan ka mula sa mga kahina-hinalang pamamaraan. Pinoprotektahan ka nito mula sa pagdurusa at mga pounds. Mayroon ka bang tiyak na tanong? Maaari mo itong isumite kay Gyula Tarjáni sa pamamagitan ng pag-click sa link sa ibaba

Mga tanong at sagot

Mga nakaraang artikulo sa serye:

Para lang sa tiyan at puwit?

Matulog ka para hindi ka tumaba!

Yung pumapayat din sa tubig!

Sa krus ng diyeta

Tatawagan mo ba ang chef?

Takot ka ba sa malalaking kalamnan?

Pakiramdam kung ano ang mabuti para sa iyo!

Hindi gumagana ang tense

Malay sa balanse

Inirerekumendang: