Nakadagdag kami ng dalawang kilo mula sa Olympics

Nakadagdag kami ng dalawang kilo mula sa Olympics
Nakadagdag kami ng dalawang kilo mula sa Olympics
Anonim

Ayon sa isang kamakailang survey, isa sa apat na Briton ang dumaranas ng mga problema sa timbang, at ang bilang ng mga taong napakataba ay dumadami araw-araw. Ang mga problema sa kalusugan ng mga residente ay nagkakahalaga ng estado ng humigit-kumulang £4 bilyon bawat taon. Alam naming mas mataba kami kaysa animnapung taon na ang nakalilipas, hindi kami nagulat sa mga nakakagulat na figure na inilathala ng BBC, na sa halip na maglaro ng sports, ang mga Ingles ay nanood ng London Olympic Games sa pamamagitan ng paghiga sa sofa na may mga chips at beer sa kamay, na naging dahilan upang makakuha sila ng average na 2 kilo sa loob ng dalawang linggo sa ilalim. Ang mga British, na mga panatiko sa TV tulad ng mga Italyano, ay nadama na maaari silang magpakasawa sa kaunting dagdag na pagkain at alkohol sa panahon ng Olympics, na nagdaragdag ng average na 12,000 dagdag na calorie sa kanilang timbang sa katawan.

Ang survey ay nagpakita na ang mga taong naninirahan sa kabisera ay kumonsumo ng halos 700 higit pang mga calorie bawat araw, habang umiinom sila ng ilang baso ng alak bilang karagdagan sa kanilang mga regular na pagkain, bukod sa kung saan sila ay kumakain din ng mga meryenda. Kaya, ang pinaka-nakakagulat na pagtaas ng timbang ay masusukat sa London na may 5.2 kg bawat tao, isinulat ng dailymail.co.uk.

“Madalas na nangyayari ang walang isip na pagkain kapag nakaupo tayo sa harap ng TV, kahit hindi tayo nagugutom. Ang emosyonal, mapilit na pagkain ay isang kilalang dahilan ng labis na pagkain. Umaasa kami na ang pagmamahal ng mga taga-London sa sports ay magtatagumpay laban sa kanilang gana at magagawa nilang isama ang regular na ehersisyo sa kanilang pang-araw-araw na buhay, sabi ni Mandy Cassidy, direktor ng LighterLife psychological institute.

stockfresh 85599 isang-batang-babae-nakahiga-sa-kanyang-sopa-umiinom ng tsaa
stockfresh 85599 isang-batang-babae-nakahiga-sa-kanyang-sopa-umiinom ng tsaa

Ang McDonald's, na nagsusuplay sa Olympic village, at ang Coca-Cola at Heineken, na kabilang sa mga opisyal na sponsor, ay hindi nagpadala ng napakagandang mensahe sa mga kabataan, ayon sa mga British na doktor. Nagalit din ang medical chamber ng United Kingdom sa insidente. "Nalulungkot kami na ang pinakaseryosong sporting event sa mundo ay pinondohan ng isang kumpanya na malaki ang naitutulong sa pandaigdigang problema ng obesity," sabi ni Terence Stephenson, isang fellow sa Royal College of Physicians.

Ano ang kinakain ng karaniwang Brit noong Olympics bilang karagdagan sa kanilang regular na pang-araw-araw na pagkain:

Dalawang baso ng alak / beer (240 calories)

1 bag ng chips (152 calories)

2 nakatambak na kutsara ng hummus (160 calories)

2 lutong bahay na biskwit na may tsaa (134 calories)

Iyon ay kabuuang 686 dagdag na calorie bawat araw.

Inirerekumendang: