Maglakbay tayo minsan sa mental balance

Talaan ng mga Nilalaman:

Maglakbay tayo minsan sa mental balance
Maglakbay tayo minsan sa mental balance
Anonim

Kami ay dumalo sa opening lecture ng School of Emotions, kung saan ang prof. Dr. Nalaman namin mula kay Emő Bagdy na sapat na ang magsimula sa pagbuo ng tamang hemisphere ng utak sa edad na anim. Kung alam natin ang ating sarili, hindi na natin kailangan pang maglagay ng chemical coat sa ating mga karamdaman, dahil hindi tayo magkakaroon ng maraming sakit

Gusto natin o kahit man lang ay mas gusto nating harapin ang ating mga kaluluwa, kung ang ating mga kaluluwa lang ang problemang kailangan nating alalahanin. Kapag nakikitungo sa ating kaluluwa, siyempre, ang unang bagay na pumapasok sa isip ay hindi dapat ang boringly overmystified cliché, dahil ito ay higit pa tungkol sa pag-unlad ng ating kanang hemisphere. Dr. Ang psychologist na si Emőke Bagdy, sa unang pagtatanghal ng serye ng seminar na tinatawag na The School of Emotions, ay sinubukang kumbinsihin ang mga matataas na tao sa kahalagahan nito, bukod sa iba pang mga bagay, na bumisita sa kaganapan upang makinig sa kanyang presentasyon sa paksa ng balanse ng kaisipan at pagpapanatili sa sarili.

Mas naaalala natin

Emőke Bagdy
Emőke Bagdy

Gusto ng lahat na makilala ng mabuti ang kanilang sarili, maging ang mga tumututol sa lahat ng ito mula sa kanilang bituka at nabubuhay sa isang mas makatuwirang mundo. Marahil, karamihan sa mga kababaihan na nagpunta sa Independent Pedagogical Institute at pagkatapos ng isang oras na lecture ay nagtanong sa nakakagulat na cute na matandang babae ng sikolohiya na gustong matuto ng tamang paraan ng pagpapanatili sa sarili. Noong una, naisip namin na ang pagtatanghal na ito ay maaaring mas interesado sa mga magulang, dahil ito ay tungkol sa katotohanan na anuman ang ginagawa ng isang tao, hanggang sa edad na dalawa at kalahati, hanggang sa magising sila sa kamalayan sa sarili, ang tamang hemisphere. ng utak ay gumagana para sa mas mahusay, dahil ang tao ay hindi pa nakakapagsalita o nakakalakad., upang ipahayag. Ang papel ng kaliwang cerebral hemisphere ay aktwal na nagsisimula lamang pagkatapos ng edad na anim, kaya hindi nagkataon na tayo ay nagsimulang mag-aral sa oras na ito. Nang maglaon, napagtanto namin na hindi talaga masakit na malaman kung ano ang nangyari sa amin noong bata pa kami, para talagang malaman kung sino talaga kami.

Emőke Bagdy ay nagsiwalat na ang bagay, iyon ay, ang pagbuo ng kanang hemisphere ng utak, ay hindi magiging kumplikado, kung ang magulang, lalo na ang ina, ay may kaugnayan sa kanyang fetus sa espiritung ito mula sa sandali ng pagbubuntis, at patuloy na isaisip na ang kanyang anak mula sa simula ay gumagana ang kanang hemisphere ng utak, kung saan siya ay nag-iimbak ng mga larawan, amoy, at damdamin nang maayos bilang isang hindi organisadong photo album. Ang disorganisasyon ay ang malaking pagtulak sa buong bagay, dahil kung gaano kadaling alisin sa istante ang isang alaala mula Setyembre 1982, nang ang aso ay umungol sa isang tao sa palaruan sa paraang mula noon ay niyanig siya ng lamig kung isang poodle ang lumapit sa kanya. Sa totoo lang, dahil ang pagkuha ng mga alaala ay hindi gumagana nang ganoon hangga't hindi mo nakikita ang isang psychologist, maaari ka lamang umaasa na mayroon kang emosyonal na pagkabata.

Mas magandang tandaan?

Sa pagtingin sa mundo, kakaunti ang maaaring magkaroon ng ganitong emosyonal na pagkabata, lalo na't naniniwala ang propesor na ang mga nakabaon na alaala na ito mismo ang nagpapasakit sa isang tao, kapwa pisikal at mental. Ayon kay Bagdy, dapat itong kilalanin, at pagkatapos ay "hindi kami maglalagay ng chemical coat sa aming mga kalungkutan". Ngayon na "ang pagkakaroon ng cellular memory ay napatunayan na", walang tanong na ang lahat ng nangyari sa atin mula sa sandali ng ating pag-iral ay naitala sa atin. Halos hindi maraming tao ang natutuwa sa balita, bilang magulang, mas matindi ang pressure mula ngayon, at bilang adulto, nakakabahala ang dilim na bumabalot sa nakaraan.

stockfresh 1809114 kaliwa-utak-kanan-utak lakiM
stockfresh 1809114 kaliwa-utak-kanan-utak lakiM

Ang taong nag-iisip ay malamang na patuloy na nahaharap sa katotohanan na hindi niya kayang lampasan ang kanyang sariling mga limitasyon, at ang ating mga problema ay halos hindi malulutas sa pamamagitan ng isang lektura (o kahit isang serye ng mga lektura), ngunit kung minsan ay masarap pakinggan na maaari tayong maging mas mahusay kung, sa halip na haharapin natin ang mga panlabas, aalagaan natin ang ating sarili, kahit na ang pagbabago ay palaging ang pinakamahirap na bagay sa buhay.

Bambul, Hungarian

Gayunpaman, dapat tayong magbago, gaya ng isiniwalat ng lecture na kailangan nating maunawaan ang emosyonal na mundo upang umunlad sa iba. Ang magandang balita ay na kahit tatlumpung segundo ay sapat na para sa pagsisiyasat na ito, at sa katunayan, ito ang nangyayari kapag tayo ay nagambala. Ganun din gumagana sa mga bata, automatic programmed thing, "straight from the cells" Atleast hindi naman nagkataon na lagi kong sinasabi sa nanay ko na hayaan akong mag-daldalan, syempre lagi siyang nagugulat. ako.

Kaya, ang pangunahing kahihinatnan ng pagtatanghal para sa atin ay ang edukasyon ay nangangailangan ng maraming karanasan, ang kaalaman sa sarili ay nangangailangan ng espirituwal na balanse, at upang makamit ang lahat ng ito, kailangan nating magbago, kailangan nating bigyan ng higit na pansin sa loob. Kung maaari nating isara ang mabilis na malinaw na cliché, marahil ay magagawa nating pangalagaan ang espirituwal na sarili sa tunay na mga merito nito. Ang ating kanang hemisphere ay hindi makapagsalita, ngunit maaari itong lumikha ng mga larawang may emosyonal na nilalaman, at kung mas kilala natin ang mga ito, maaari nating malaman kung sino tayo - kung hindi bakit.

Inirerekumendang: